Entspannungstrainer - Entspannungspädagoge
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Resilienz

Der Begriff Resilienz (Spannkraft, Elastizität) findet in der psychologischen Forschung immer mehr Beachtung und meint die physische und psychische Widerstandsfähigkeit, mit der Menschen Lebenskrisen und Stress meistern.

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© Anke und Matthias Westermann